
فعالیتهای فیزیکی منظم میتواند احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته را کاهش دهد؛ همچنین تمرینهای فیزیکی معمولی میتوانند از پوکی استخوان و شکستگی لگن و ستون فقرات جلوگیری کنند. یک متخصص فیزیوتراپی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تاکید کرد که فعالیتهای ورزشی میتوانند در بهبود خواب سالمندان موثر باشند. او همچنین

صنعت ماشین: در حالی که آییننامه واردات خودروهای کارکرده در ماههای پایانی سال گذشته با رویکردی فراگیر تدوین شده بود و امکان واردات برای تمام اشخاص حقیقی و حقوقی با ارز منشأ خارجی یا حاصل از صادرات را فراهم میکرد، حالا نسخه جدید آییننامه وارداتیها که هفته گذشته ابلاغ شد تنها به ایرانیان مقیم خارج

در پروژههای عمرانی، کیفیت نهایی مصالح تنها به ظاهر آنها وابسته نیست، بلکه به جزئیاتی بستگی دارد که در مراحل تولید شکل میگیرند. میلگرد نیز از این قاعده مستثنی نیست و آشنایی با مواد اولیه و فرآیندهای تولید آن از اهمیت بسیاری برخوردار است. فرآیند تولید میلگرد شامل مراحل مختلفی است که از استخراج مواد