این یک سوال قدیمی است، آیا صبح ورزش کنم یا عصر؟بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی صبح است یا عصر؟ برای عضله سازی چطور؟ در ادامه پاسخ این سوالات را به طور کامل بررسی می کنیم. قبل از شروع، مهم است که توجه داشته باشیم که در مورد تناسب اندام هیچ درست یا غلطی وجود

به گزارش «اخبار خودرو»،گروه صنعتی ایران‌خودرو از آغاز عرضه شاین‌مکس بنزینی در سامانه یکپارچه از دیروز سه‌شنبه دوم آبان تا ساعت ۲۳:۵۹ جمعه پنجم آبان‌ماه خبر داد. بزرگ‌ترین خودروساز کشور در راستای اجرای سیاست‌های وزارت صمت در بازار خودرو و افزایش عرضه، فروش محصول شاین‌مکس را از دیروز سه شنبه دوم آبان‌ماه در سامانه یکپارچه

به گزارش صنعت ماشین،  آمار تولید انواع خودرو در نیمه ابتدایی سال جاری حکایت از آن دارد که تولید خودروهای گازسوز سواری تقریبا به پایان خود رسیده است. در حال حاضر به‌جز ساینا به عنوان خودروی سواری شخصی، خودروی دوگانه‌سوز دیگری برای مصرف شخصی تولید نمی‌شود و مابقی دوگانه‌سوزها متعلق به محصولات وانت و همچنین

حجت‌الاسلام سید سلمان ذاکر در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، با انتقاد از عملکرد وزارت اقتصاد در حوزه اعطای تسهیلات خرد، فرزندآوری و ازدواج، گفت: وزیر اقتصاد قول داده تا تسهیلات خرد به تدریج در جامعه تزریق شود. وی بیان کرد: تیم اقتصادی دولت این سیاست را پیش گرفته‌اند که با محدود کردن اعطای تسهیلات خرد،

خوزستان اسپورت- بازیکن جوان تیم فوتبال صنعت‌نفت آبادان در یک سانحه رانندگی جان باخت. به گزارش خوزستان اسپورت، محمدرضا عجمی بازیکن جوان تیم صنعت‌نفت آبادان که از وی به عنوان یکی از پدیده‌های جدید فوتبال کشور نام برده می‌شد، ساعاتی قبل در اثر یک سانحه رانندگی جان باخت. خوزستان اسپورت این مصیبت وارده را خانواده

خبرگزاری مهر _ گروه جامعه؛ در این هفته خبر رسید که قرار است معاونت میراث فرهنگی و کمیته ملی یونسکو ایران در برگزاری رویدادهای مشترک و تأثیرگذار پیرامون مواریث ملموس و ناملموس فرهنگی، همکاری کنند. این خبر را علی دارابی قائم‌مقام وزیر و معاون میراث فرهنگی کشور در دیدار با علی‌اکبر متکان، دبیرکل کمیته ملی

 با کسر بخشی از قرارداد سرمربی و تعدادی از بازیکنان تیم استقلال، مشکل این باشگاه برای ثبت قرارداد مهاجم آرژانتینی برطرف شد. جواد نکونام که پیش از این نیز برای ثبت قرارداد برخی از اعضای تیم قراردادش را کم کرده بود به همراه کاپیتان‌های تیم، در گفت‌وگو با تعدادی از بازیکنان، آن‌ها را راضی به

به گزارش ایلنا، حسین امیرعبداللهیان، وزیر امور خارجه در ادامه رایزنی‌های منطقه‌ای و بین‌المللی جمهوری اسلامی ایران در حمایت از ملت مظلوم فلسطین، شامگاه روز چهارشنبه به وقت محلی، به منظور شرکت در اجلاس فوق‌العاده مجمع عمومی سازمان ملل متحد در خصوص فلسطین و نیز استمرار رایزنی‌ها با مسؤلان بین‌المللی، وارد فرودگاه جان اف کندی نیویورک شد.

 داود نعمتی (نماینده جمعی از بازنشستگان تأمین اجتماعی) در تماس با خبرنگار ایلنا، از درخواست بازنشستگان برای تغییر اساسنامه کانون‌های بازنشستگی تامین اجتماعی خبر داد و گفت: حدود ۳۶۰ کانون بازنشستگی داریم که اساسنامه‌ی آن برای سال‌ها پیش است و ما از وزارت کار می‌خواهیم این اساسنامه را به‌روز کند تا زمینه برای ورود افراد

شیائومی امروز به‌صورت رسمی از سیستم عامل HyperOS رونمایی کرد که روی دستگاه‌های بسیار زیادی از جمله گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها نصب می‌شود. غول چینی با معرفی این سیستم عامل اعلام کرد که قصد دارد یک اکوسیستم یکپارچه برای محصولات خود ایجاد کند. شیائومی سیستم عامل انعطاف‌پذیر و قابل‌دسترسی را ارائه کرده است، زیرا می‌توان